بلڈ شوگر کنورٹر
گلوکوز کو mg/dL اور mmol/L کے درمیان، اور HbA1c کو اوسط گلوکوز میں اور واپس تبدیل کریں، نارمل رینج کے ساتھ
| ٹیسٹ | نارمل | پری ڈائبٹیز | ذیابیطس |
|---|---|---|---|
| نہار منہ پلازما گلوکوز | 110 ملی گرام/ڈیسی لیٹر سے کم (ADA: 100 سے کم) | 110 سے 125 ملی گرام/ڈیسی لیٹر (ADA: 100 سے 125) | 126 ملی گرام/ڈیسی لیٹر یا زیادہ (7.0 ملی مول/لیٹر) |
| 75 گرام گلوکوز کے 2 گھنٹے بعد (OGTT) | 140 ملی گرام/ڈیسی لیٹر سے کم | 140 سے 199 ملی گرام/ڈیسی لیٹر | 200 ملی گرام/ڈیسی لیٹر یا زیادہ (11.1 ملی مول/لیٹر) |
| HbA1c کی سطح | 5.7% سے کم | 5.7 سے 6.4% | 6.5% یا زیادہ |
| رینڈم پلازما گلوکوز | استعمال نہیں ہوتا | استعمال نہیں ہوتا | علامات کے ساتھ 200 ملی گرام/ڈیسی لیٹر یا زیادہ |
یہ پوری طرح آپ کے براؤزر میں چلتا ہے۔ آپ جو کچھ ٹائپ یا اپ لوڈ کرتے ہیں وہ نہ ہمیں بھیجا جاتا ہے اور نہ کہیں محفوظ ہوتا ہے۔
یہ صرف عام معلومات ہیں، طبی مشورہ نہیں۔ اپنی صحت کے بارے میں ڈاکٹر یا کسی مستند ماہر سے بات کریں۔ استعمال کی شرائط
نیچے دی گئی گائیڈ ترجمہ تیار ہونے تک انگریزی میں ہے۔
استعمال کا طریقہ
- کس سے کس میں کے تحت منتخب کریں کہ آپ کے پاس کیا ہے: ملی گرام/ڈیسی لیٹر سے ملی مول/لیٹر، ملی مول/لیٹر سے ملی گرام/ڈیسی لیٹر، HbA1c سے اوسط گلوکوز، یا اوسط گلوکوز سے HbA1c۔
- اپنے گلوکومیٹر، لیب رپورٹ یا گلوکوز مانیٹر کا عدد ٹائپ کریں۔
- گلوکوز ریڈنگ کے لیے ٹیسٹ کب کیا گیا؟ والے خانے میں منتخب کریں: نہار منہ، 75 گرام گلوکوز لینے کے 2 گھنٹے بعد (OGTT)، یا رینڈم۔ اس طرح نتیجے کا موازنہ صحیح معیاری حد سے ہوتا ہے۔
- تبدیل شدہ قیمت اور اس کا زمرہ فوراً بدل جاتے ہیں۔ نتیجے کے نیچے معیاری حدوں کا ٹیبل ہر ٹیسٹ کے لیے ICMR اور ADA کی حدیں دکھاتا ہے۔
mg/dL, mmol/L and HbA1c in one place
Labs and glucometers in India almost always report blood glucose in milligrams per decilitre (mg/dL). Many international guidelines, diabetes apps and relatives abroad use millimoles per litre (mmol/L), and HbA1c is a percentage that reflects your average over two to three months. This converter switches between all three and tells you where a value falls against the Indian (ICMR) and American Diabetes Association (ADA) reference ranges. It is general information to help you read a report, not a diagnosis.
The formulas
Estimated average glucose (mg/dL) = 28.7 × HbA1c − 46.7
HbA1c (%) = (average glucose in mg/dL + 46.7) ÷ 28.7
The factor 18.016 comes from the molar mass of glucose, 180.16 g/mol: one millimole per litre is 180.16 mg per litre, or 18.016 mg per decilitre. Many people round it to 18, which changes results only in the first decimal place. The HbA1c formula is from the international ADAG study (Nathan and colleagues, Diabetes Care, 2008), which the ADA uses for its “estimated average glucose” (eAG).
Worked examples
- A fasting reading of 126 mg/dL ÷ 18.016 = 7.0 mmol/L, the diabetes threshold in both units.
- A UK report showing 5.5 mmol/L × 18.016 = 99 mg/dL.
- HbA1c 7%: 28.7 × 7 − 46.7 = 154 mg/dL (8.6 mmol/L) average glucose.
Reference ranges
| Test | Normal | Prediabetes | Diabetes |
|---|---|---|---|
| Fasting plasma glucose | < 110 mg/dL (ADA: < 100) | 110–125 (ADA: 100–125) | ≥ 126 mg/dL |
| 2 hours after 75 g glucose (OGTT) | < 140 mg/dL | 140–199 | ≥ 200 mg/dL |
| HbA1c | < 5.7% | 5.7–6.4% | ≥ 6.5% |
| Random plasma glucose | Not used | Not used | ≥ 200 mg/dL with symptoms |
Sources: ICMR Guidelines for Management of Type 2 Diabetes 2018, Table 3.1; American Diabetes Association Standards of Care. ICMR advises an OGTT when random glucose is 140–199 mg/dL, and any single positive test should be confirmed with another test. Readings below 70 mg/dL are low (hypoglycaemia) whatever the test.
The only difference between the two systems is the start of fasting prediabetes: ICMR uses 110 mg/dL (the WHO cut-off), while the ADA uses 100 mg/dL. The converter shows 100–109 mg/dL as “borderline” so you can see both views.
HbA1c and average glucose
| HbA1c | Average glucose (mg/dL) | Average glucose (mmol/L) |
|---|---|---|
| 5% | 97 | 5.4 |
| 5.7% | 117 | 6.5 |
| 6% | 126 | 7.0 |
| 6.5% | 140 | 7.8 |
| 7% | 154 | 8.6 |
| 8% | 183 | 10.2 |
| 9% | 212 | 11.7 |
| 10% | 240 | 13.3 |
| 12% | 298 | 16.5 |
Things to keep in mind
- Diagnosis is based on lab plasma glucose. Home glucometers are meant for monitoring and can differ from a lab result.
- HbA1c can mislead in anaemia (common in India), after blood loss or transfusion, in pregnancy, in kidney disease and with some haemoglobin variants such as thalassaemia trait. Your doctor may then rely on glucose tests instead.
- The average glucose from a continuous glucose monitor is often reported as GMI (glucose management indicator); it is similar to, but not the same as, a lab HbA1c.
- Glucose targets for people already on treatment are set individually by the doctor, especially for older adults and in pregnancy.